こんにちは！
アラサーの働くママ向けに
プチプラお手軽美容法を発信している
ぷんみと申します。
今回は、
忙しくてついついスキンケアをサボってしまう
スキンケアが続かないママ向けに
たまにはサボっても大丈夫
1回のスキンケアで時短で
ケアできる方法
についてお伝えします。
毎日忙しくてお風呂に入るのも精一杯、
髪を乾かしてスキンケアする時間すら
億劫に感じるときってありませんか？
そんなときこそぜひ、
この方法を試してほしいです。
この記事を最後まで読めば
簡単時短ケアができるので
朝の洗顔後、お風呂上り、
このアイテム一つでオッケー
翌日もお肌がぷるぷるに潤っているので
化粧ノリも良くなり気分が上がります♪
逆にこの方法を試さないと
お肌がずっと乾燥しっぱなし
蓄積されたダメージによって
将来のしみ、しわ、毛穴トラブルに
ずっと悩まされることになります。
ぜひ、最後まで読んで実践してみてくださいね。
私がこの方法を模索した理由
私もフルタイムで仕事していたころ
毎日忙しくて疲れ切って
スキンケアをサボってしまうことがありました。
案の定、毛穴が開いたり部分によって乾燥したり
翌日の化粧ノリも最悪で気分も上がらず・・・。
そんなときにこの方法を試したら
アイテム一つで簡単にケアできるのに
翌日のお肌がぷりぷり
化粧ノリの悪さに悩むことがなくなりました。
通常、年齢とともに
お肌の水分量は減っていきますが
今のところこの方法のおかげで
水分量の変化は感じていません。
アイテム一つで時短ケアできる方法
それでは早速おすすめのケアについて
お話します。
私がおすすめする方法は、
・オールインワンのスキンケア商品を使う
・保湿成分の入ったフェイスパックをする
どちらか一つでオッケーです。
オールインワンについて
まずオールインワンとはなんぞや？と
思われる方のために・・・
オールインワンとは、
化粧水、美容液、乳液、クリームなどの
基礎化粧品といわれる化粧品が
1つの商品になったもので
これ一つぬっておけば
ややこしいスキンケアが短時間で終わってしまう
とても優れた商品です。
ジェルタイプのものが多く、
特にお風呂上りにぬるのがおすすめです。
フェイスパックについて
フェイスパックは、
洗顔後すぐに顔全体をパックして覆うことで
成分がお肌にしっかり浸透してくれます。
包装にかかれたパック時間をきちんと
守ってくださいね。
フェイスパックですが
今や種類がたくさんありすぎて
どれを選べば良いか迷うかもしれませんね。
迷ったら、とりあえず
“保湿”もしくは“毛穴”と書かれたものを選んでみてください。
こちらもお風呂上り、または
朝の洗顔後に使うのもおすすめです。
フェイスパックでお肌の表面温度を下げることにより
皮脂の分泌を抑えたり
化粧崩れを防ぐ効果があります。
本当にこれだけで良いのか？
スキンケアには様々なアイテムがあって
人によっては何種類も使い分けてらっしゃいます。
しかし、忙しい毎日の中でいくつもぬるのはとても大変なので
今回は時短でできる方法をご紹介しました。
何もしないで寝てしまうと
寝ている間にどんどん乾燥してしまい
翌朝、過剰な皮脂でテカテカになっていたり
乾燥で粉をふいていたり
悲惨なことになってしまいます。
1つで良いからぬって寝た方が
寝ている間にお肌に水分が入り込み
お肌全体をしっかり潤してくれます。
おさらい
今回は時短ケアの方法として
２つのパターンをご紹介しました。
・オールインワンタイプのスキンケア
→お風呂上りにぬるのがおすすめ
・フェイスパック(保湿または毛穴タイプがおすすめ)
→お風呂上り、朝の洗顔後どちらもおすすめ
どちらもドラッグストアでお安く買えます。
今は種類が本当にたくさんあるので
売場を見るだけでも楽しいです。
忙しくてスキンケアをする余裕がないときこそ
ぜひこちらのアイテムを活用して
パパっと簡単にケアしてみてください！
